淘宝千万别搜_营养跟不上2021，淘淘有营养？

投稿用户 • 2022年12月19日 pm3:51 • 电商 • 阅读 41

丰富的早餐

吃的喝得再好，精神营养跟不上，身体一样不健康，会生病。这个道理已经在现实中逐渐得到证实。

比如上个月，一位同住一个小区但不同楼的邻居突然去世，年仅64岁。平日看起来身体很健康，气色看起来肉红、皮白的。每当遇见，夸她气色好身体棒的时候，她总会炫耀一下，她家吃得如何好，每天和老公一人一个海参，虫草也是经常补充……

她的死讯很难令人接受。因为太年轻了！今天中国人的平均人寿已达到约78岁。还有她看起来那么健康，吃得还那么好，活过80岁应该是不成问题的！后来了解到，她的死因是胃癌。癌症在今天来讲，也并非是多么可怕的疾病了，有许多人身患癌症，却活到高寿……

民国传奇宋美龄

如堪称民国传奇的宋美龄，曾患有恶性乳腺癌与卵巢癌，两次进行肿瘤切除大手术，终生被各种疾病困扰。但她不但抗癌成功，还健康硬朗地活到了106岁！在《生命的重建》这本书里，作者露易丝·海，就是身患癌症，却活到90多岁！

《生命的重建》作者露易丝?海

因此，只一味地吃好喝好，不能就一定保证身体健康！就说宋美龄来说吧，她吃得不会比我们今天差吧？《生命的重建》这本书的作者说，“长时间的怨恨会导致癌症的发生。”还说，“埋藏在内心深处的秘密或忧伤，心怀怨恨是最容易患癌症的人”。

这些都是指精神上、心理上、情绪上的不健康。也就是说精神上不卫生、不健康才是导致生理上疾病的根本原因。

生命是身、心、灵的整体，只有整体健康才是真正的健康。唯有从心灵健康着手，时刻检查我们的思想、观念、情绪是否处于积极乐观，即便是身患疾病也不要怕，要坚信通过积极努力改变心态，修正以往错误观念，从精神上优先战胜疾病。

思考生命的意义

生命是可以重建的，只要我们不断学习更新知识，接受新科学，以新的科学理念养生健身，转变旧的狭隘思想观念。单纯的吃好、喝好、补好、身体不一定就好！精神营养跟不上，身体也一样不健康！

愿每一位“银龄族”的老年朋友，都能乐观积极的面对逐渐衰老的身体，勇敢的直面所有的痛苦和疾病，健康完满快乐的度过余生。

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 sumchina520@foxmail.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.vsaren.net/13235.html

淘宝千万别搜_营养跟不上2021，淘淘有营养？

相关推荐