口是心非抖音版dj完整版，抖音版口是心非完整版DJ？

序：

依稀记得去年的年终总结的主题叫“独”，今年好像无法提炼出一个字或一个词来。以年为单位，信息量很大，有点复杂。复杂的事件，复杂的心情，复杂的变化。

这篇年终总结陆陆续续写了一个多月，终于到了2021年的最后一天。虽然希望今年快一点过去，但也没有想好要如何告别。也许我们并不需要和自己告别，也无法和自己告别，因为自己是陪伴自己最久的人，只需要好好的，比任何人都好的，对待自己。

很多想说的话因为没有人可以说，就忘掉了。保存此时此刻还算清晰的记忆，以免那些被遗忘的过去就真的消失不见。

以下是正文：

现在是2021年11月20日的晚上，好不容易盼来的周六，明天休息，睡不着，现在已经过了零点，但是我还没有睡，就仍然算是20号吧。

最近动了离职的念头，就无法对工作继续付出，才十一月，就莫名蹦出复盘的想法。

从19年年末开始，每年都会对这一整年进行复盘。从头翻看手机相册、自己的朋友圈、微博、视频软件的历史记录、读书APP的记录、购买电影票的APP（跟朋友出去看电影尽量抢着买票，这样方便统计看过的电影，基本不会有遗漏），回忆每个月都达成了什么目标、实现了什么愿望、有什么重要的印象深刻的事件，一一记录在手机备忘录里，有时还会配上一些有特殊意义的截图。

算上今年的话，这个习惯已经保持第三个年头了。我是一个记性很差的人，也是一个三分钟热血的人，居然不知不觉也有了一件算是长期坚持的事。可能是我太沉迷于回忆吧。总是活在回忆里的人可没出息。

十一月都还没有过完，已经不想看综艺，于是躺在床上听了几首乐队的歌，翻看手机里今年的照片，就已经开始怀念年初那几个月快乐，甚至有一点潇洒的自己。翻到前两年的复盘记录，觉得之前的两年与今年相比，过得竟如此丰富多彩。到了十二月又开始猛追综艺，阅片量直线上涨，你看，人就是这么矛盾，心态、想法和喜好总是在流动。

今年始终浸泡在工作中，一度忙得连看综艺的时间都没有，业余生活更是一片空白，最近两个月更是连个人形象都无暇顾及，不擦粉底，也几乎不画什么妆。没想到这个岁数还能有素面朝天的勇气，虽然不是主观上想有的。即便是这样，当我仔细在脑海里搜寻，依然不断有新的，值得记录的事件冒出来，填满了每个月的履历。

看了25部综艺，相比去年的34部数量上下降了许多；没有碰电视剧；读完了3本书，都是与内心和情感相关的，有点过度自省了；看了3部电影还有6部院线电影；2场线上演唱会，是的，又是线上；基金和大部分人一样，几乎是白玩儿了一年；可转债今年成果蛮好，三个账户年收益接近5000；拍了一点点照片，关于生活的种种，算是没有完全让相机吃灰；录了2个翻唱视频，平常偶尔有时间也会弹琴，算是没有荒废；有玩一阵子游戏，后来也不玩了，游戏终究不能使我沉迷。因为觉得浪费生命，卸载抖音大半年，也没有觉得错过什么精彩，在别人说“你没看抖音上那个谁谁谁吗？你不知道什么什么吗？”的时候，我只是笑着在心里翻一个巨大的白眼，哦，我不知道啊，那又怎样？

有将近一整年空档的我在1月入职了新公司，离家8.5公里，我根本想不到世界500强会在我们这种18线小镇开发项目。工资几乎翻倍，去读大学的城市培训了一个礼拜，那个礼拜超开心的。当然，我那时并没有意识到，没有不剥削人的资本家。

2月，春节前的公司年会，我一人包揽了我们项目的节目，拿出了已经练习很久的尤克里里弹唱曲目，霉霉的渣男之歌《Betty》。由于疫情缘故，不能到酒店举办，临时改为录播，无奈，只好匆忙在年会的前一天晚上穿着精心准备的服装，没有条件硬创造条件，用一块黑布做背景，让我妈帮忙打光，录好了视频。第二天在赶往公司的车上用手机完成了剪辑。那天领导坐在副驾，我在后座忙着做视频全程都没说话。我的节目反响很好，除了由于时间太紧，没来得及做字幕，有点遗憾。哦，那天我不光出了节目，还自告奋勇帮忙摄影，这个事儿费力不讨好，算了，不提了，伤心。领导们发的一千块的红包我也一个没抢着，如果今年还有这种事儿，我希望我争点气，多抢几个大红包。同样是这个月，投到公司公众号的照片投稿被选中，人生第一次体会到照片被选上的快乐。

3月自己去大连看了一次海鸥，见了朋友；拔了第三颗智齿，超值钱的那种阻生齿，剩下的第四颗在未来也逃离不了同样的命运；在摩登新青年公众号中了一张北京的演出门票，最后也没送出去；遇到了喜欢的人，也放下了执念，每天都很开心。

4月是明媚的春光也是离别的忧伤。

5月发起了一次阴差阳错的旅行，和朋友两个人去了潍坊和青岛。每天都在各种赶公交赶地铁赶飞机。不要在那边叫滴滴，不仅不会说普通话，而且司机素质极差，我几乎每一天都在暴躁地骂司机。返程那天同样因为司机耽误了时间，半夜两个人拖着行李从下了地铁开始一路狂奔，穿过马路穿过机场大厅飞上电梯，已经错过登机时间几乎绝望想放弃。我可爱可敬的朋友依然百米冲刺般往前跑，把我远远地落在后面。瘦弱的身躯几乎要把行李箱抡起来，我惊讶一个人怎么可以拖着行李箱跑那么快。可能宇宙都不忍心看到她努力白费的样子吧，青岛航空居然有专门的晚到旅客通道，检票口的小哥哥叫了摆渡车来接我们两个，为了感谢他们，等候摆渡车期间，我写了一封表扬信给那个新来的小伙子。我永远都忘不了那天地铁上紧盯分秒的焦急，狂奔后久久不能平复的呼吸，并肩坐好后的相视一笑，和飞机舷窗上被机场灯光打亮的雨滴。

那是今年唯一一次出逃，也是我朋友婚前最后一次旅行。

月末跑步的时候在山顶遭遇了一场大雨，我的心情和那场大雨一样，失望透顶。可雨停了之后又是绝美的风景。今年东北的雨水可真多啊，从五月一直淋到九月，隔三岔五就要大哭一场。

6月是生日月，我给自己换了新手机，老娘不需要靠男人也能买得起。

7月，人生第一次一个人带我爸去医院看病；和他一起修复了他年轻时用的旧吉他；坚持跑步8天；经历了一次“失恋”；自己去电影院看了两场电影。

8月租了房子开始独居生活，在沙发上拿着rio看了东京奥运会的闭幕式。第一次做提拉米苏；第一次调酒；第一次承包自己的温饱，承担所有的家务；第一次自己养一盆薄荷，想不起来浇水还没等用它做莫吉托就干死了；第一次发烧身边一个人都没有，捂着被子睡了十几个小时挺了过来；第一次喝多了刚进家门就瘫坐在地，吐得衣服鞋全都是，用最后的理智脱了外衣和鞋爬上了床，第二天自己收拾残局；第一次洗马桶；第一次处理堵了的马桶，从那以后我觉得没有什么是我不能做的。

9月报了游泳班，是今年做的最值得的事情。从对水感到恐惧，不敢撒手，到逐渐可以不依靠任何辅助，连我自己都惊讶于自己的勇气和飞跃性的进步，甚至感受到快乐。由于队友的原因，我们到今年过完，才只上了7节课，还有3节估计是浪费掉了。选择队友很重要。有经历一次难得的雷暴天气，半夜在家里趴在窗户上，手持相机拍到了闪电。过了好几个月才意识到自己还挺牛的。同样也没有想到，那竟然是最后一次见面。

秋风萧瑟的金秋十月，税务局门前的甬路上有一片银杏树林超美，落了满地的银杏被踩得稀碎。每天下班回家路上的BGM都是《All Too Well》，但现在依然如此。如果你见到路边有一个人一边走一边投入地大声唱歌，那个人很可能就是我。

11月下了第一场雪的那天还真的有好心人告诉我；工作压力达到顶峰，每天回家只能瘫在沙发上一动不动，不想出门不想见人，一点多余的行动都会消耗我的能量，所有的消极对待都是为了保存能量，可持续性使用自己；从单位得到了许多花，还分享了一些给朋友。开心之余，也承受了要清洗四个花瓶的痛苦。

12月酒精含量略高。西城男孩线上直播那天半夜试着把自己灌醉发现有点难受，并不开心，而且也灌不醉。每天下班回家靠着综艺节目挺过难熬的一年，会偏向那些有深入思考的对话题材，然后躺在床上胃酸会反上来，今年下半年到医院确诊胃食管反流之后反复犯了三四次，后来药也不吃就硬挺。满脸冒痘。痔疮严重。我可能真的不适合压力大的工作。有次公司法务到项目来开庭，比我大几岁的一个小姐姐，跟我说，你一个小姑娘在这种环境上班太苦了。有很多人说过类似的话，我都觉得还好，这次我突然发现这可能是真的。以前我对自我的认知被刷新了，原来我也不是那么娇气的人，原来我是一个挺独立的人。

最后一天刷新了对人性的认知，但我不要忍气吞声，我要以毒攻毒。

独自一人和五月天线上演唱会一起跨年，也蛮开心的，但快乐也需要分享呀。一个人很好，两个人应该也不赖吧。我自己和自己玩的时间够长了，明年可不可以有一个可以分享的人。

乐观来看，我过得还不错，至少我还好好活着。

也有一点小遗憾，去年许愿希望今年能和爱的人一起去看音乐节，结果由于种种原因吧，疫情也好，运气也罢，无论是和爱的人一起，还是去看音乐节都没能实现。那就只好继续许愿，希望明年能和爱的人一起去看草莓音乐节。如果实在没有爱的人，自己去看也行；大理的大师班交了订金也不知道什么时候能能抽出一个月的时间回去；还订了北京的摄影师的写真集，订了个沈阳的写真套餐，然而我在年末这两个月过劳肥再次达到了体重巅峰，很难减下去啊。人的心理变化真的会立竿见影体现在身体上。今年有两个好朋友都因为工作的压力患病，一个住院，一个查出结节，真的不值得。千万不要让自己长时间处在郁闷和压力状态下，压力会改变基因，增加患癌几率，不是开玩笑的。

提到工作带来的压力就不得不说生存压力，社会压力，各种焦虑充斥着当代人的生活。时代的变化改变着我们每个人的生存环境，我们只能顺应环境做出改变，别无选择。社会容错率低、行业内卷、单一价值标准，每个人都在有意无意间被拿捏和塑造，我和许多人一样，裹挟其中，向着既定方向前进。但也不禁停下来思考，这样真的是对的吗？是好的吗？是应该的吗？是必须的吗？就没有其他选择了吗？

关于低消费生活：虽然追求生活品质，但节俭的观念始终是植根在心里的。今年工作很长时间也没有攒下钱，直到下半年开始审视自己的财务状况，意识到应该尽快摆脱现状，于是开始低消费生活，几个月都没有买一件衣服，不买化妆和护肤品，天气还没有这么冷的时候，下班徒步走回家。有次顶着雪走回去被朋友说我把自己搞得好惨，我觉得可能有一点吧，但下雪还是挺浪漫的。平时吃饭也尽量不点外卖，靠着自己偶尔的勤快和父母的投喂，成功还清了两张信用卡和一部分花呗，马上就要见到光明。

关于爱情婚姻：不想提，很多话题和思考不想在这里说得太深入。今年对这两者的态度有所转变，我依然追求我想要的爱情，婚姻和子女难说，不强求。如果有孩子随我的姓，也是件蛮好的事情。嗯，要足够爱、理解、尊重、包容和开明。

关于未来：隐隐担忧全球疫情常态化对世界的影响。还有很多地方没有去，还有很多事情想要实现，不会就这样被关在牢笼里失去原本的自由吧。那些错失的机会何时能再有呢？

回顾今年，发生太多太多的事，遇见一些会微笑着想念的人，有太多烦恼的低落的阶段，也有那些真切发生过的短暂幸福时光。依然有朋友的陪伴，感受到父母的关爱，拥有相对的自由。仿佛是枯燥无趣的一年，同样也是充实忙碌的一年。而站在开始的地方，未曾想象，也无法想象。

这些通过各种各样形式留下的关于我活着的痕迹，提醒我，也支撑我保持我自己。

2021年终于结束了，在结束的那一刻，竟然有些慌张和不舍。

2022年，祝我更接近自己想要的样子，祝我还是我。